• Gratis verzending vanaf €20 in NL | €40 in BE
  • Op werkdagen voor 23.00 besteld, de volgende werkdag in NL in huis
  • Unieke workshops i.s.m. auteurs

Patronen doorbreken - Negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen

Hannie van Genderen, Gitta Jacob, Laura Seebauer
0

 20,-

Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Samenvatting

Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven, terwijl je je hebt voorgenomen om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag hardnekkige patronen, die je zeer tegen je zin niet eenvoudig kunt doorbreken? In dat geval helpt schematherapie je verder.

Schematherapie leert je om de oorsprong van je gedragspatronen te doorgronden, hun invloed op je alledaagse leven te onderzoeken en jezelf zodanig te veranderen dat je je beter gaat voelen en beter voor jezelf kunt zorgen en opkomen.

Aan de hand van vele voorbeelden en online beschikbare invuloefeningen maakt Patronen doorbreken duidelijk hoe patronen van gedrag, gedachten en gevoelens zijn ontstaan en hoe je die kunt veranderen.

Hannie van Genderen is klinisch psycholoog in Maastricht en opleider schematherapie en psychotherapie. Gitta Jacob en Laura Seebauer zijn beiden psychotherapeut in Duitsland.

Anderen bekeken ook...

Specificaties

Subtitel

Negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen

Productvorm

Paperback

Uitgever

Uitgeverij Nieuwezijds b.v.

Levertijd

Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Druk

1

Uitgiftedatum

01-06-2012

ISBN

9789057123559

Reviews

Log in om ook een review te schrijven.

Winkelwagen
Er zijn geen producten in je winkelmand.
Doorgaan met winkelen