• Gratis verzending vanaf €20 in NL | €40 in BE
  • Op werkdagen voor 23.00 besteld, de volgende werkdag in NL in huis
  • Unieke workshops i.s.m. auteurs

Het is niet met jou begonnen - De erfenis van familietrauma

Mark Wolynn
0

 25,-

Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Samenvatting

Ontrafel je erfenis van familietrauma met ‘Het is niet met jou begonnen’ van Mark Wolynn en doorbreek de cyclus voor een vrije toekomst.

Ontrafel je erfenis van familietrauma met Het is niet met jou begonnen van Mark Wolynn en doorbreek de cyclus voor een vrije toekomst. Wanneer je gebukt gaat onder angst, depressie, problemen of pijn komt het vaak niet in je op dat je dit geërfd kunt hebben van je voorouders. Zolang onopgeloste trauma’s begraven blijven in pijn of stilte, kunnen angsten en gevoelens die niet bij jou horen blijven opduiken in je leven. Met de transformatieve aanpak uit dit boek is het mogelijk de cyclus te doorbreken.

Het is niet met jou begonnen bouwt voort op het werk van vooraanstaande deskundigen op het gebied van posttraumatische stress, waaronder de psychiater Bessel van der Kolk, auteur van Traumasporen. Zelfs als de persoon die het oorspronkelijke trauma opliep is overleden, of het verhaal is vergeten of verzwegen, kunnen herinneringen en gevoelens voortleven. Ze spelen een veel grotere rol in onze emotionele en fysieke gezondheid dan je zou denken.

Als pionier op het gebied van erfelijk familietrauma, werkte Mark Wolynn meer dan twintig jaar als therapeut met individuen en groepen. In dit boek vertaalt hij deze kennis naar zeer toegankelijke informatie. Je gaat aan de slag met je familiestamboom, zelftests, oefeningen in visualisatie, actieve verbeelding en directe dialoog om je oude pijnstukken opnieuw te integreren en je leven en gezondheid terug te winnen.

Het is niet met jou begonnen is een aanpak voor het oplossen van langdurige problemen die in veel gevallen niet door traditionele therapie, medicijnen of andere interventies kunnen worden aangepakt.

Anderen bekeken ook...

In gesprek met ouders
Ingrid van Essen, Anton Horeweg
 29,99 Koop In gesprek met ouders
E-book: In gesprek met ouders
Ingrid van Essen, Anton Horeweg
 22,99 Koop E-book: In gesprek met ouders
In en uit de knoop
Sara Hendrick, Frank Van Mierlo
 29,50 Koop In en uit de knoop

Specificaties

Subtitel

De erfenis van familietrauma

Productvorm

Paperback

Uitgever

Uitgeverij AnkhHermes

Levertijd

Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Aantal pagina's

256

Druk

8

Uitgiftedatum

04-01-2023

ISBN

9789020219401

Reviews

Log in om ook een review te schrijven.

Winkelwagen0
Er zijn geen producten in je winkelmand.
Doorgaan met winkelen