Het baanbrekende ‘How to do the work’ van Instagrampsycholoog Nicole LePera laat zien hoe mentale, fysieke en spirituele gezondheid bij elkaar horen, en hoe je optimaal gelukkig wordt.
Dit baanbrekende boek dat wereldwijd een bestseller is, laat zien dat mentale, fysieke en spirituele gezondheid bij elkaar horen. Nicole LePera nodigt je uit om deze holisitische benadering van de psychologie iedere dag toe te passen. Het resultaat is een vitaal, authentiek en vreugdevol leven waarin je je eigen gedrag écht onder ogen ziet en jezelf blijvend heelt. Met dit boek ontdek je waarom je niet optimaal gelukkig bent en hoe je dat wordt.
Bekrachtigend en life changing, de methode van LePera is beter dan therapie. Vol wetenschappelijke én holistische inzichten.
‘Ik haal meer uit jouw posts dan uit jarenlange sessies. Thank you, a million times over!’ – Hilary Swank op Instagram
‘Op briljante wijze het mysterie van therapeutsiche principes ontrafeld […] een must-read voor iedereen op het bad van persoonlijke groei.’ – Gabrielle Bernstein
Op een logische en praktische manier ervaar je hoe krachtig en verdiepend individuele opstellingen werken in coaching en begeleiding van je klanten. Deze workshop wordt gegeven door Mirjam Halkes en Michiel van der Ham.
Lees verder >| Subtitel | Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn |
|---|---|
| Productvorm | Paperback |
| Uitgever | Kosmos Uitgevers |
| Levertijd | Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis |
| Aantal pagina's | 336 |
| Druk | 6 |
| Uitgiftedatum | 05-10-2021 |
| ISBN | 9789021588650 |
