• Gratis verzending vanaf €20 in NL | €40 in BE
  • Op werkdagen voor 23.00 besteld, de volgende werkdag in NL in huis
  • Unieke workshops i.s.m. auteurs

Waarom doe ik zo? - Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind

Robert Jackman
0

 25,-

Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Samenvatting

Tem je triggers en begrijp je impulsieve reacties beter met de inzichten die Robert Jackman in ‘Waarom doe ik zo?’ geeft.

Waarom doe ik zo? van Robert Jackman leert je om vanuit je authentieke volwassen zelf in de wereld te staan. Je ontdekt de bron van je triggers en temt ze voor eens en voor altijd.

Waarom maak ik steeds dezelfde (foute) keuzes? Waarom voel ik me zo vaak somber en angstig? Waarom word ik zo vaak teleurgesteld en ben ik het slachtoffer van de situatie?

Dit soort patronen heeft vaak hun oorsprong in je jeugd. Je hebt jezelf dingen verteld of aangeleerd om met bepaalde situaties om te kunnen gaan. Nu je volwassen bent is dit nog steeds jouw waarheid. Maar eigenlijk reageer je vanuit je gewonde innerlijke kind: je gekwetste gevoelens als gevolg van trauma in je kindertijd uiten zich op volwassen leeftijd in de vorm van bijvoorbeeld woede, eenzaamheid, slechte relatiekeuzes, een negatief zelfbeeld en pleasegedrag.

In dit boek ontrafel je stap voor stap de pijn uit het verleden. Je leert begrijpen waarom je zo impulsief reageert en Robert Jackman reikt je een methode aan waarmee je kunt helen en een authentiek leven leert omarmen. De verhalen en oefeningen in dit gemakkelijk te lezen boek helpen je daarbij. Elk hoofdstuk brengt je dichter bij de oorspronkelijke verwonding van je innerlijke kind, laat je pijn erkennen zodat je uiteindelijk kunt helen.

Tem je triggers voor eens en voor altijd.

Anderen bekeken ook...

15-10-2024
Aankomend evenement
Beschermd: 15-10-2024 | 5-dieren schemaopstellingen + gratis boek
Nelleke van Houts, Michiel van der Ham
Oorspronkelijke prijs was: € 99,-.Huidige prijs is: € 85,-. Bekijk Beschermd: 15-10-2024 | 5-dieren schemaopstellingen + gratis boek
E-book: In gesprek met ouders
Ingrid van Essen, Anton Horeweg
 22,99 Koop E-book: In gesprek met ouders
In en uit de knoop
Sara Hendrick, Frank Van Mierlo
 29,50 Koop In en uit de knoop
Zinnen die de ziel raken
Elmer Hendrix
 29,95 Koop Zinnen die de ziel raken

Specificaties

Subtitel

Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind

Productvorm

Paperback

Uitgever

Uitgeverij AnkhHermes

Levertijd

Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Aantal pagina's

280

Druk

3

Uitgiftedatum

28-06-2023

ISBN

9789020220612

Reviews

Log in om ook een review te schrijven.

Winkelwagen0
Er zijn geen producten in je winkelmand.
Doorgaan met winkelen