Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.
Blog Recensie
Het is niet met jou begonnen
- Saskia van Os
- 12 juli 2024
- 4 minuten leestijd
Dankzij de Turkse Netflixserie “Zeytin Agaci” kwam ik in aanraking met het boek dat Mark Wolynn in 2016 schreef over erfenis van familietrauma: “It didn’t start with you”, in 2022 vertaald in Nederland uitgebracht.
Voortgaand op het werk van Bert Hellinger en gebruikmakend van de kennis die Bessel van der Kolk in zijn boek Traumasporen deelde over trauma’s en de werking daarvan op het lichaam, schrijft Mark een heel pakkend en direct op jezelf toepasbaar boek over de doorwerking van trauma’s in de volgende generatie. Mark is oprichter van het ‘family constellation Institute’ in San Francisco.
In de inleiding gaat Mark in op zijn persoonlijke situatie, zijn verstandhouding met beide ouders en hoe hij is omgegaan met zijn problemen om uit de spiraal te komen van steeds terugkerend onheil in zijn familie.
Het boek is ingedeeld in drie delen. Het eerste deel zou onderdeel deel moeten zijn van het curriculum van iedere biologiestudent. De schrijver haalt onderzoeken aan waarmee het wetenschappelijk bewijs van het overgaan van al in voorgaande generaties ontstaan trauma op de volgende generaties wordt geleverd. Daarmee zet hij de critici van familieopstellingen en doorwerking van trauma minst genomen aan het denken.
In de delen twee en drie gaat Mark, aan de hand van voorbeelden uit zijn praktijk, in op wat hij de ‘kerntaalbenadering’ noemt. Hij geeft verschillende oefeningen, waarmee je diep gaat graven in je eigen leven en zo je eigen kerntaalkaart legt. Hoewel ik al enige tijd familieopstellingen doe en begeleid, kwam bij mij een verrassende kernzin en trauma naar boven waarmee ik tot een inzicht kwam dat voor mij nieuw was.
Het boek is dan ook een waar ‘zelfhulpboek’ te noemen, waarbij geldt dat het de leesbaarheid en het begrip ten goede komt als je al bekend bent met de leer van Bert Hellinger en de boeken van Els van Steijn.
“Doordat de ware oorzaak bekend is kunnen oude patronen worden losgelaten, zodat nieuwe wegen en nieuwe levensmogelijkheden zich kunnen openen.” Zo besluit Mark in het laatste hoofdstuk ‘Het kerntaalmedicijn’.
Het boek is niet alleen een zelfhulpboek maar ook een prachtig handboek voor hen die systemisch kijken naar het begeleiden om uit de spiraal van blijven meedeinen op je trauma te komen.
Meer lezen over Het is niet met jou begonnen – De erfenis van familietrauma van Mark Wolynn? Bestel het boek hier.
Deze blog is geschreven door Saskia van Os. Saskia is in het dagelijks leven advocaat. Het liefst lost zij zaken op buiten de rechtszaal om. “De opleiding tot familieopsteller had me op een pad gezet maar ik miste nog de richting. Dankzij het boek van Mark Wolynn heb ik mijn kernzin ontdekt en ben ik gaan begrijpen waarin en waarom ik mezelf te kort doe. Deed! “
Gerelateerde producten
Het is niet met jou begonnen
€ 25,-
Producten bij dit artikel
REPLAY
Academy
Verdiepingspakket Systemisch werk en familieopstellingen – 5 workshops
Oorspronkelijke prijs was: € 139,95.€ 89,95Huidige prijs is: € 89,95.
