• Gratis verzending vanaf €20 in NL | €40 in BE
  • Op werkdagen voor 23.00 besteld, de volgende werkdag in NL in huis
  • Unieke workshops i.s.m. auteurs

Auteur en opleider

Anurag ten Klooster

Anurag ten Klooster

Werkzaam als eigenaar en trainer bij de Academie voor Leven Boekenkast

Anurag is oprichter van de Academie voor Leven in Amsterdam en werkt sinds 1998 met opstellingen, groepsgewijs en individueel. Ze is opgeleid door Bert Hellinger, Sneh Victoria Schnabel (Familieopstellingen), Jan Jacob Stam (Systeemdynamiek in Organisaties), Bibi Schreuder, Matthias Varga von Kibed en Insa Sparrer (Structuuropstellingen).

Sinds 2011 geeft Anurag trainingen en opleidingen in Systemisch coachen met onder andere Familieopstellingen.

Anurag is intuïtief en praktisch sterk. Ze weet het beste uit alles wat zij geleerd heeft, over te dragen op haar studenten. Wijsheid, ervaring en intuïtie versterken elkaar. Haar doel is haar studenten de ervaring en het vertrouwen mee te geven, individuele opstellingen en het systemisch gesprek te kunnen voeren, vanuit een houding van ‘(niet hoeven) te weten’.

Anurag is ook Opleider Mindfulness en Compassietrainer /coach. Een prachtige voedende combinatie met het systemisch werk.

Anurag is de schrijver van ‘De Kunst van het Lichter Leven’ en ‘Het leven aanvaarden met Mindfulness en Zelfcompassie’.

Share

Boekenkast van Anurag ten Klooster

In de boekenkast van Anurag vind je een selectie van haar favoriete boeken.

Het zijn boeken die haar hebben geïnspireerd in haar ontwikkeling zowel als professional en persoonlijk. Je vindt er bijvoorbeeld titels over systemisch werk & opstellingen, coaching, leiderschap en spiritualiteit. Laat je inspireren!

Mijn favoriet: Het leven liefhebben door acceptatie

Veel mensen leven met het gevoel dat er een tekort is of dat ze ergens te kort komen. Dit zorgt ervoor dat we meer doe mensen zijn dan mensen die kunnen zijn.

De Kunst is dat te accepteren wat je niet kan veranderen, zelfs dat wat echt onprettig is. Onvoorwaardelijke acceptatie van jezelf en zelfcompassie is iets wat iedere hulpverlener eerst zou moeten leren voor zij anderen gaat begeleiden

Anurag’s overige favoriete boeken

‘Het boek van vreugde’ van Dalai Lama en Desmond Tutu

Prachtige verwoording van een wezenlijk gesprek tussen twee wijze wereldleiders over vreugde, als blijvende levenshouding ondanks alle ongemak en pijn in het leven. Met veel humor en speelsheid. Dit boek raad ik iedereen aan voor op je nachtkastje.

‘Kinderen helpen bij verlies’ van Manu Keirse

Dit was het boek waar ik mijn steun vond toen ik mijn partner, en mijn kinderen hun vader verloren. Wat er in het systeem gebeurd op dat moment, en hoe je je kinderen het beste kan begeleiden verwoord Manu Keirse in dit boek.

‘De kracht van het Nu’ van Eckhart Tolle

Ongetwijfeld een boek wat iedereen zou moeten lezen om meer mindful in het leven te staan

‘De kunst van het helpen’ van Bert Hellinger

Deze titel herhaal ik graag als ik mensen opleid tot coach en opsteller. De Kunst van het helpen is niet willen helpen. Wat fijn als je niet hoeft te helpen toch, maar gewoon en alleen de ruimte mag maken voor datgene wat zich kan en wil ontvouwen.

En natuurlijk raad ik mijn eigen boeken uit omdat deze korte inspirerende teksten geven voor alles in het leven.

Het boek van vreugde
Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Abrams
De kracht van het NU
Eckhart Tolle
De kunst van het helpen
Bert Hellinger
Winkelwagen
Er zijn geen producten in je winkelmand.
Doorgaan met winkelen